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Retreat di yoga in Valmalenco

Yoga & Trekking

6- 8 ottobre 2022

WEEKEND RETREAT

Tre giorni di yoga e trekking per disconnetterci dal mondo e riconnetterci con noi stess*

Yoga, camminate in montagna, cibo tradizionale e un mini centro wellness per coccolarci quanto meritiamo 

yoga e trekking

La Valmalenco

La Valmalenco è una valle laterale della Valtellina in provincia di Sondrio, ad un paio d’ore di macchina da Milano. Piccola ma spettacolare, con passeggiate di media intensità offre scenari pazzeschi: dal ghiacciao del Fellarìa, che si appoggia su un laghetto alpino agli alpeggi della Val Poschiavina. Il tutto in ottobre, quando la stagione del foliage farà da perfetta cornice al nostro weekend di yoga e trekking.

Il rifugio Zoia

Costruito nel 1929 e interamente ristrutturato nel 2007, il Rifugio Zoia si trova a 2021 metri, nel cuore del Gruppo del Bernina, su una piccola altura che regala un panorama unico sui monti e sulla valle. È comodissimo perché è raggiungibile in auto (2h30′ circa da Milano) e perché offre la possibilità di praticare yoga al coperto e rilassarsi nel mini centro benessere con sauna finlandese e idromassaggio esterno riscaldato. La sistemazione standard è in camerata da 6 con bagno privato, ma è possibile stare in doppia pagando un supplemento.

Programma

weekend retreat

Venerdì 6
• Arrivo nel pomeriggio
• Yoga
• Cena tradizionale
• Se il tempo lo permette osservazione delle stelle

Sabato 7
• Yoga prima di colazione
• Colazione in rifugio
• Trekking sul sentiero glaciologico verso il ghiacciao del Fellarìa (6h, 700m dislivello) più info qui.
• Pranzo al sacco e breathwork nella natura
• Accesso all’area wellness per 2h
• Cena tradizionale
Domenica 8
• Colazione in rifugio
• Trekking in Val Poschiavina, una meravigliosa valletta attraversata da un corso d’acqua e punteggiata da alpeggi. Possibilità di percorso a/r della durata di 2h, dislivello 200m oppure ad anello, 6h, dislivello 600m.
• Pranzo al sacco e breathwork nella natura
• Rientro in rifugio e saluti

NON ASPETTARE

Il retreat è limitato a 10 posti, assicurati il tuo al più presto!

Servizi inclusi:

  • Due notti in mezza pensione in camerata da 6 con bagno privato 
  • Un pranzo al sacco (o pranzo leggero in rifugio se dovesse essere brutto tempo)
  • Yoga ed escursioni
  • Possibilità di menù vegetariano
  • Un’accesso all’area benessere (sauna, idromassaggio)
  • Wi-Fi nelle aree comuni

Servizi Esclusi:

  • Trasporto da/per il rifugio
  • Bevande
  • Tappetino yoga
  • È possibile la sistemazione in camera doppia previo pagamento di un supplemento di 30€ a notte a persona.
  • I cani di piccola taglia possono essere portati previo pagamento di 10€ extra al giorno e di supplemento per camera doppia

FAQ

Il retreat è sold out!

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Prezzo Early Bird

305€

CAPARRA:

◇ 75€ a Sabrina

 

SALDO:

Da corrispondere all’arrivo al rifugista:

◇ 230€ – posto letto in camerata

◇ 260€ – posto letto in camera doppia 

SOLD OUT

Richiesta di info

Altrimenti, mandami un DM su Instagram: